Här presenteras ett förslag på hur en riktigt lyckad Kick Off för Små Lirare kan se ut.
Upplägget bygger på en Kick Off som Johan Österman genomförde i Pixbo för några veckor sedan med 18 tjejer födda 2004–2007.
Program
12.45–12.50 – Samling
Vi samlas så att vi är redo att komma igång klockan 13.00.
13.00–13.10 – Uppvärmning
4–6 spelare på varje bana, beroende på hur många deltagare vi blir.
13.10–13.40 – Tennisövningar
Två olika övningar. Vi bestämmer tillsammans vilka övningar vi vill köra.
13.40–14.30 – Federation Cup
Vi delar in tjejerna i olika landslag och spelar Federation Cup.
Varje möte består av:
- Två singelmatcher
- En dubbelmatch
Matcherna spelas på tid så att alla matcher börjar och slutar samtidigt.
I grunden tävlar två större lag mot varandra: Europa mot Amerika.
14.30–15.00 – Lagtävling och stafett
Tävling mellan lagen i form av en stafett, ungefär som skidskytte.
Deltagarna springer en sträcka och ska därefter kasta ärtpåsar i en hink. För varje miss får man springa en straffrunda.
15.00–15.30 – Fortsättning Federation Cup
Vi fortsätter med matcherna i Federation Cup.
15.30–16.00 – Tennislekar
Vi avslutar dagen med roliga tennislekar, till exempel rundtennis, Bob eller liknande.
Hamburgare och mat
Mellan cirka 14.30 och 15.30 serverar vi hamburgare.
Ett alternativ är att spelarna äter mellan sina matcher när de har paus. Vi gör då ett rullande schema och dukar upp maten på balkongen vid hallen.
Ett annat alternativ är att vi tar en gemensam matpaus efter stafetten.
Det här behöver vi fixa och hjälpas åt med
- Matinköp: Vi behöver köpa hamburgare och tillbehör, Loka Crush eller liknande att dricka samt lite bananer. För dem som inte gillar hamburgare köper vi även lite korv som alternativ. Är det någon som kan tänka sig att hjälpa till med inköpen?
- Bollar: Det löser jag.
- Material till stafetten: Jag tar med koner, hinkar och övrigt material som behövs.
- Dagens upplägg: Jag ansvarar för upplägget och skriver ut det material som behövs.
- Grillning och kök: Vi behöver vara 2–3 personer som hjälper till med grillning och förberedelser i köket. Vi kommer att vara flera ledare och föräldrar på plats, så det löser vi tillsammans.
- Övrig hjälp: Alla andra som är på plats hjälper till där det behövs.
Det viktigaste är att tjejerna får en riktigt rolig dag och att vi tillsammans skapar en trevlig Kick Off!